Na maior parte das vezes em que sentimos "insatisfação", é porque existe alguma vontade, intenção, sonho, valor ou necessidade que não está a ser cumprido, respeitado ou preenchido. Assim, a nossa tendência é "exigir" ao outro que preencha algo que só nos podemos fazer. Assiste ao video para entenderes melhor esta ideia.


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Na primeira vez que fiz uma formação de primeiros socorros, a primeira sensação que tive foi: como é possível não aprendermos isto na escola? E como o podes aplicar ao TEU desenvolvimento pessoal?


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Alguma vez pensaste em propósito de vida? Na tua 'missão'? O que vieste cá a fazer? Por outro lado, já pensaste se estás realmente a fazer o que queres? ou estás em adiamento e medo? Lê aqui mais...


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Sabias que a tomada de decisões continua a ser dos maiores desafios do ser humano? Poucas atitudes nos consomem tanta energia, pois chegamos a colocar frente a frente o maior sonho com o maior medo. Mas é exatamente neste neste ponto que existe o maior crescimento e o maior progresso. No entanto...


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Se estivermos atentos, qualquer situação de vida nos pode dar importantes lições. Lembrei-me de um momento especial que mudou a minha vida para sempre - Quem me conhece sabe que sou apaixonado pelo Surf - mas o que tem isso que ver com desenvolvimento pessoal?


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  Já te aconteceu teres vivido uma situação a que atribuíste um significado negativo, e que não consegues mudar? Descobre como uma simples reviravolta, pode mudar o teu estado de espírito.       INFINITAS POSSIBILIDADES Em 2005 após um período conturbado, comecei a interessar-me seriamente por desenvolvimento pessoal. Não sabia nada do assunto, mas quando comecei a ler, escrever...

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Porque se fala tanto em M-o-t-i-v-a-ç-ã-o (e se usa tão pouco?)

"Estou desmotivado..."
"Sinto que me falta qualquer coisa..."
"Sei que é importante mas...não faço"
"Até gostaria...mas fico sempre a meio"
"Porque não consigo acabar o que começo?"
"Mãe socorro...!!"


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Tal como fazemos um check-up médico regular, devemos igualmente fazer um check-up à direção das nossas vidas: Estamos onde queríamos estar? A fazer o que queríamos fazer? Que decisões temos adiado? A maior parte das nossas intenções não vê a luz do dia por falta de uma metodologia eficaz, que nos ajude não só a capturar ideias, como a colocá-las em prática.


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Se estás a ler este artigo, provavelmente já sentiste este desafio: "Eu quero muito, mas não sei por onde começar", "Há tantos caminhos, mas qual escolher?" ou "Sinto-me disperso e sem Foco".  Sim, o Ser Humano tem muitos desafios, sim tem muitas dificuldades, mas há uma "dificuldade de estimação", que é simplesmente...


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Quando ouvimos a palavra "investimento", pensamos em algo de carácter financeiro, como pagamentos, compras, acções ou despesas. Mas essa é apenas uma das dimensões, e nem sempre a mais importante. Investir significa aplicar de forma a obter um retorno. Como seria, para além do dinheiro, obter altos rendimentos a nível de qualidade de vida e de felicidade?


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